突然の激痛に注意！「尿路結石」はなぜ起こる？
ある日突然、脇腹や下腹部に耐えがたいほどの激痛が走る――。これは「尿路結石」が引き起こす「疝痛（せんつう）発作」かもしれません。尿路結石は、腎臓から尿道までの尿路のどこかに結石ができる病気で、結石が尿路に詰まり、尿の流れがせき止められることで突然の激痛を引き起こします。
結石が形成されている間はほとんど自覚症状がないため、気づかないうちに進行してしまうケースも少なくありません。また、結石によって尿路の粘膜が傷つき、血尿が出るといった症状が現れることもあります。
近年増加傾向！女性も要注意の尿路結石
尿路結石は、男性の7人に1人、女性では15人に1人が生涯に経験すると言われており、特に中年期以降に多く発症する傾向にあります。遺伝的要因も関係しますが、多くは食生活や運動不足といった生活習慣が原因とされており、メタボリックシンドロームとの関連性も深い病気です。
かつては男性に多いとされていましたが、近年では女性の発症も増加しており、男女差が縮まる傾向にあることが指摘されています。また、一度尿路結石を経験すると再発しやすいことも特徴です。腎臓にできる結石の場合、5年で45％、10年で60％という高い再発率が報告されています。
専門医が解説する尿路結石の原因と効果的な予防法
このような尿路結石の突然の激痛を防ぐためには、普段からの予防が非常に重要です。大正製薬が運営する健康情報サイト「大正健康ナビ」では、東京慈恵会医科大学泌尿器科講師の本田 真理子先生の監修のもと、尿路結石の原因や症状、そして予防法について詳しく解説しています。
特に注目したいのは、予防法の一つとして紹介されている「食べ合わせの工夫」です。日々の食生活を見直すことは、無理なく継続できる予防策と言えるでしょう。尿路結石は生活習慣病の一種とも考えられるため、メタボリックシンドロームの予防・改善は、尿路結石のリスクを減らす上でも非常に有効です。
「大正健康ナビ」では、専門医による詳細なヘルスケアアドバイス「尿路結石」を公開しています。以下の目次から、気になる情報をチェックしてみてください。
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尿路結石の原因
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尿路結石の症状
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尿路結石の治療・対処法
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尿路結石の予防法
詳細はこちらからご覧いただけます：大正健康ナビ 疾患ナビ「尿路結石」
予防医療がもたらす生産性向上とコスト削減のメリット
尿路結石の予防は、個人の健康維持だけでなく、企業全体の生産性向上やコスト削減にも直結します。突然の激痛は、個人の生活の質を著しく低下させるだけでなく、仕事のパフォーマンスにも大きな影響を与え、予期せぬ欠勤や早退の原因となります。
予防に取り組むことで、このような業務の中断リスクを低減し、安定した労働環境を維持することが可能です。また、治療にかかる医療費や通院のための時間も、企業にとっては見えないコストとなり得ます。従業員の健康への投資は、長期的に見て医療費の削減、福利厚生の充実、ひいては従業員エンゲージメントの向上といった多角的なメリットをもたらし、企業の競争力強化に繋がるでしょう。
スタートアップが学ぶべき「予防医療」の視点
特にスタートアップ企業にとって、限られたリソースの中で最大限のパフォーマンスを発揮するためには、従業員の健康が不可欠です。健康経営という視点を取り入れ、従業員の健康状態を良好に保つことは、病気による離職率の低下や、長期的な人材定着に貢献します。
例えば、健康診断の徹底や、食生活に関する情報提供、運動機会の創出など、小さな取り組みでも従業員の健康意識を高めることができます。これにより、将来的な医療費の増加抑制や、生産性の低下を防ぐことが期待できます。予防医療への投資は、短期的な外注費削減や直接的なコスト削減には直結しないかもしれませんが、長期的な視点で見れば、企業の持続的な成長を支える強固な基盤となるでしょう。
まとめ：健康は最高の資産！今からできる尿路結石対策
尿路結石は、放置すると突然の激痛で生活の質を大きく損なう可能性がある病気です。しかし、生活習慣の見直しや食生活の工夫など、日々の意識で予防できる側面も多くあります。
あなたの健康は、何ものにも代えがたい最高の資産です。今日からできる尿路結石対策を始めて、健康で豊かな毎日を送りましょう。大正健康ナビでは、他にも様々な健康情報を提供しています。